Nie wiem jaki wpływ mają kolejne redukcje (co rok) na metabolizm. Jakaś adaptacja pewnie następuje. Mi bardziej chodziło o to że nie zawsze jeśli coś powtarzamy identycznie (redukcja czy masa) kiedy rok Wcześniej poszło super - wynik będzie taki sam. Identycznie. Zazwyczaj idzie odrobinę gorzej /wolniej. Organizm na te bodźce które rok [...]
O kurde fajne te raki...a pamiątki z Carbnite zacne. Choć to pierwsze zdjęcie nie bardzo mi podchodzi, za to drugie jak najbardziej :) P.S. 2x ciastko czekoladowo-karmelowe, 2x ciastko drożdżowe - to kupowane (ma makro podane) jak to wliczasz, bo to ciasto droźdzowe wygląda identycznie jak mojej mamy także jeśli kpcze to chętnie skradne makro i [...]
Jak juz ten temat poruszyliscie ;). To czyli warzywa typu ogorek, papryka, salata, marchewka, cukinia, burak, pomidor itd. nie wliczac? A jak z miesem robicie ? Liczycie przed obrobka czy po obrobce bo np piers z kury strasznie duzo wody puszcza... moze napisze inaczej w liczeniu nie ma nic zlego w liczeniu warzyw,mi chodzi o to ze warzywa same w [...]
[...] węgle + reszta tłuszcz. Większość osób ma podobną aktywnosć fizyczną w ciągu dnia i ogranicza do 3-6 treningów siłowych, które nie potrzebują znacznej ilości glikogenu + jakiegoś tam cardio, które głównie jest robione w tętnie, w jakim organizm czerpie energię bardziej z tłuszczu niż z glikogenu. Co innego HIIT-y/ interwały, no ale to też [...]
[...] metody. Nie mam.pojęcia na czym opierają swoje tezy że taka dieta nie ma prawa działać. Albo trezba być na towarze. Czyli tutaj aby mieć formę trezba być na towarze ale jak się ma formę na ryzu to jest się czystym jak Patryk? Do tego pewnie jak się jeszcze nie je po 19. Zawsze powaga argumenty z doopy wzięte. Typu że je się tylko syf. Co nie [...]
[...] takim sklepowy to jest go sporo ,ale elegancko się sprawdza przy FAT nite bo dobrze smakuje :-D Przy następnej redukcji muszę spróbować fat nite , bo jestem ciekawy jak na niego zareaguje ,ale to na samiutkiej końcówce Daj znać sol jak jutro po ładowaniu wygląda sytuacja :-) Po ladowaniu płasko. Nawet bardzo. Jedynie tojlet odwiedzony [...]
Sol ale jak maja nie rozkminiac, jak tydzien temu trener personalny krzyczal ile to ma gramow bcaa w sobie, ile tego ile tamtego. Wiesz chlop wyglada ok, jak na moj fitnes klub ok, ale pewnie jakby tu wrzucil zdjecie tyo zniknalby w tlumie, ale przychodzi ten jak mowisz 100% albo nic i dla niego to jest forma kosa i jak uslyszy co tamten gada to [...]
Baby są najgłupsze w tym aspekcie - podchodzisz, na spokojnie proponujesz pomoc i ma Cię w dupie bo ona wie lepiej %-) Cayek odpowiem jak to wygląda z mojej perspektywy. Nie mówię, że wszystkie ćwiczenia robię w 100% technicznie poprawnie, czy też może robiłam w przeszłości - ale nic mnie tak nie denerwuje jak nachalni mężczyźni, którzy chcą mi [...]
Baby są najgłupsze w tym aspekcie - podchodzisz, na spokojnie proponujesz pomoc i ma Cię w dupie bo ona wie lepiej %-) Cayek odpowiem jak to wygląda z mojej perspektywy. Nie mówię, że wszystkie ćwiczenia robię w 100% technicznie poprawnie, czy też może robiłam w przeszłości - ale nic mnie tak nie denerwuje jak nachalni mężczyźni, którzy chcą mi [...]
[...] - mało fatu i to zawsze ma być zachowane Idealnie 50g ....z hakiem - białka "tak se" Dlaczego? Białko zbędne w ten dzien. Zjem te 150g i tak na luzie. Może nawet więcej, jakbym tak policzyć wszytsko. Wszędzie- po za typowymi cukierkami - jest białko. Mało bo mało. Ale te 10-20%jest. Lecz, tu 5 gram, tam kolejne 5. Tam 10. Trochę mięsa czy [...]
Podoba mnie się! A jak samopoczucie i reakcja organizmu? U mnie jest bez szału. Zawsze. Fajnie jest w sobotę. Kiedy sobie jem. Wtedy hormony i samopoczucie up. Ale już dzień po jest tak, jakby tego dnia nie było. Do tego wygląd zwykle się pogarsza. Ale o tym też pisałem. To woda. To wypchane jelita. Bo jak można nazwać wzrost wagi o 3kg. [...]
no a dill poleca british ze angielska jakosc:) taki hu.... alpha paharma czytalem ze jest kopia ale wyglada jak org i jak odroznic? nanda to chyba nowa firma to jeszcze nie ma chyba kopii?
Faktyczne mój błąd. No ale jak susta idzie e5d o co tu się dziwić %-) zależy też ile tam czego jest bo np w bioniche jest 100 propa to po 5 dniach nic z tego nie zostaje i z jednego jeszcze estru też. Nie wiem jak tam w euro to wygląda. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-20 09:58:59 Rekomendowałbyś zwiekszenie dawki i bicie 750 e5d czy 375 [...]
Panowie jakiej firmy dobra oxa żeby faktycznie była tam oxa a nie meth+wino... Andro możesz podjadać:-) Było to badane? Oxa Nexium oraz Ions od siebie polecam w 100%. Nexium jedne badania robione przez znajomego, drugie znalezione w necie. https://iv.pl/images/48429277263547919924.jpg https://iv.pl/images/71541593971900657498.png Nie to abym [...]
Witam. Panowie jakieś opinie o testach z Medical Pharma? Tylko do tego labu mam dojście. Organoleptycznie wygląda kozacko ale jak z działaniem, leciał ktoś? Pytaj ludzi z najbliższego otoczenia co lecą z tego laba i jak oceniają.
Witam. Panowie jakieś opinie o testach z Medical Pharma? Tylko do tego labu mam dojście. Organoleptycznie wygląda kozacko ale jak z działaniem, leciał ktoś? Pytaj ludzi z najbliższego otoczenia co lecą z tego laba i jak oceniają. U mnie ten Medical to świeży temat i nie mam żadnych opinii z otoczenia, dlatego pytam tutaj. Inne źródła mi się [...]
Panowie jak na dzień dzisiejszy wygląda sytuacja z bioniche. Chodzi konkretnie o o prop i npp. Warto czy lepiej omijać. Szukam czegoś w vialach z wyższym stężeniem na 1ml. Bioniche testy i deki brane pare razy nie trafiłem na lipe. i nie siedzi na dupie bo dobre tylko leci do przodu, winko/metka inj i helios w fajnych stezeniach DNA juz ma Helios [...]
ten sky ladnie wyglada, tak samo dna, szczegolnie orale, swietnie sie prezentuja w tych kartonikach-pudelkach, jak ktos sie przyklada do takich detali, to pewno i w srodku jest co ma byc, w podobny do deklarowanego stezenia... bo pamietam jak lata temu dostalem metke z reaktora i jakis test+ bolda w vermodje, to sie zastanawialem, czy tego do [...]
ten sky ladnie wyglada, tak samo dna, szczegolnie orale, swietnie sie prezentuja w tych kartonikach-pudelkach, jak ktos sie przyklada do takich detali, to pewno i w srodku jest co ma byc, w podobny do deklarowanego stezenia... bo pamietam jak lata temu dostalem metke z reaktora i jakis test+ bolda w vermodje, to sie zastanawialem, czy tego do [...]
[...] latalo dobre hgh widziałem kilka badan. Nowy wypust wygląda na lipe ale zaznaczam proszę się nie sugerować moim zdaniem badania co widziałem można różnie podciągnąć. Panowie jak napisałem można zrobić większą składkę na badania lub mniejsza w kilka osób na badania aby zrobić sobie zapas. Ja osobiście i tak zbadam jakąś nową partie i dopiero wezmę [...]
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]
